iQOS（アイコス）の口コミ

アイコスを吸い始めの頃

頻繁に唇に口内炎が出来てました。



実際、口内炎の原因はまだ分かってないようですが

アイコスを使い始めてから口内炎が増えた！って方は

ほとんどアイコスの吸い方によるものです。



自分の経験則から言って

これは断言できます！



紙巻タバコを吸う時は

フィルターの先をちょっとくわえて吸っていました。



アイコスもその感覚で吸うと

唇に熱い蒸気当たり

唇が軽く火傷した状態になって

それを繰り返すうちに

口内炎ができるようです。



そこでアイコスの吸い方を変えました。



アイコスを吸う時に

アイコスヒートスティックとアイコスホルダーの境目あたり

要するにフィルターを丸ごと口の中に入れる感じで

くわえて吸うようにしています。



しかも唇の中心ではなく

口角（口の端）でくわえるようにして

熱い蒸気を口腔内の真ん中に来るようにしました。


そうすると口内炎はできなくなりました～。



注意すべきは熱い蒸気の方向で

蒸気をまっすぐ喉に当てると

喉の火傷が怖いので


喉を避けるように

そして一気に吸い込まないよう

ゆっくりと吸い込むのをおススメします。



それでも口内炎が減らない方は

恐らくアイコスと口内炎は関係ないと思います（笑）




一般に言われる他の口内炎の原因じゃないでしょうか？

ちょっと調べたので明記しておきますね。

（参考ページ：【口内炎を発症する10個の原因】）


1.免疫力の低下

2.ストレス

3.食生活の乱れによる栄養不足

4.口腔粘膜の損傷

5.虫歯

6.喫煙も原因のひとつ

7.歯磨き粉の成分が口内炎の原因に！？

8.胃腸が悪い

9.清掃不良

10.熱いものによるやけど


口内炎の原因を見るとアイコスを吸っていても

歯磨きをしっかりしていれば

たぶん口内炎は防げるんじゃないかな？